Blog
Co wskazane jest wiedzieć odnośnie borówki amerykańskiej?
Korzyści lecznicze przypadkowe z borówki to znaczy żywności zawierającej pierwotne czernicy to znaczy soku z cnotliwych jagód są liczne. Dochodzenia odpornie argumentują, iż taki plon
wymienia odporne antyoksydanty, jakie pilnują zanim odmiennymi chorobami. Na domiar tego pokłosie istnieje cało innych witamin a minerałów potrzebnych gwoli tęgiego cielska.Borówka amerykańska pochodziła z Ameryki Północnej i nie pojawiła się na lądzie europejskim aż do lat 30. XX wieku. Już flora istnieje pielęgnowana zarówno w Australii, Nowatorskiej Zelandii plus poniektórych częściach Ameryki Południowej. Jest wieloletnia plus w dalszym ciągu kwitnie w środku lata. Flora powinno dwie dominujące transformacje krzewów. Dzika forma narasta właściwie nisko powyżej ziemią również istnieje zatytułowana borówką niskobłoniową; wyższa typ owo hodowana roślina o nazwie borówka szlachetna.
Owoc krzewu jagodowego posiada konfiguracja kulisty dodatkowo należy wokół pół cala wielkości. Gdy ujrzy, czarna jagoda trzeba barwa ciemnobłękitny czy też niebiesko-fioletowy. Smak adaptuje się w stosunku od momentu pełnoletności rezultatów; zdanie staje się skromniej kwasowy również sporo słodszy, im ospalej jagoda istnieje na krzaku.
Informacje o karmieniu jagód
Surowe czernicy są wspaniałym doborem na przekąskę. Standardowy skala ilości owo plus minus dwóch również pół uncji, co tłumaczy się do około pięćdziesiątka średnich zakresów czernicy. Porcja włącza mniej więcej czterdziestu kalorii; prawidle żadna spośród tych kalorii nie wyprowadza spośród tłuszczu. Oczywiście nie należy cholesterolu plus ledwo niewielka wielkość sodu. Owoc składa się przeważnie z węglowodanów z wokół siedmiu holendrów cukru a dwóch holendrów błonnika w niejakiej porcji.
Chociaż jagody niosą miniaturowe racje różnorodnych witamin dodatkowo minerałów, są one znane zwłaszcza z dostarczania witamin C tudzież K oraz minerału umianego jak mangan. W faktyczności, odpowiednio spośród zasadami Departamentu Rolnictwa Klasów Połączonych, owoc jadalny tego typu stanowi jakąś piątą wysuwanej powszedniej kwot manganu i czwartą powszednią doza witaminy K. Do tego, czernicy posiadają nieznaczną liczba witamin spośród wspólnot B, które zapewniają animusz na ciałka.